neuer Kurs ab September 2010

Jeden Dienstag findet von 18.30 - 19.30 im unterer Raum ein Qi Gong Kurs statt.

Qi Gong besteht aus 24 Übungen im Stand, 24 Übungen der Selbstmassage, der Meditation und dem meditativen Stehen. Also auch eine hervorragende Vorbereitung für Tai Chi.

Tai Chi Kurse beginnen Anfang Oktober, also zeitgerecht im Anschluss an den Qi Gong Kurs.Die Schnupperstunde des Qi Gong Kurses kostet 10 €, die bei Kursteilnahme mit der Kursgebühr verrechnet werden. Die Zeiten des Kurses sind dieselben wie die der Schnupperstunde.

Kosten: 10 er Block 140 €

Anmeldeformular

neue wöchentliche Tai Chi (Tai Ji) Kurse mit Qi Gong  ab Oktober 2010

ab Dienstag       den 05.10.  10.00 -11.15

ab Mittwoch      den 06.10.  17.00 - 18.15

ab Donnerstag  den 07.10.  20.00 - 21.15

Kosten: 10 Wochen 160 € (ermäßigt für Schüler und Studenten bis 27 Jahre 140 €)

Anmeldung ab jetzt möglich

Anmeldeformular

zusätzlich zum Kurstermin der Tai Chi Kurse (gilt nicht für Qi Gong)

Übungsfreitag in Verbindung mit einem wöchentlichen Kurs

jeweils 17.00 - 20.00 unter Anleitung.

Erläuterungen: Beim Übungsfreitag  können Sie auch später kommen oder früher gehen. Beim wöchentlichen Unterricht, ist es wichtig pünktlich zu sein, weil der Unterricht innerhalb einer Stunde aufeinander aufbaut. Er beginnt mit Qi Gong Übungen oder der taoistischen Massage, danach lernen Sie immer ein Stück weiter im Bewegungsablauf. Der Übungsfreitag dient als zweiter Termin in der Woche, zum selber Üben, Wiederholen, Nachholen oder Aufholen, wenn Sie gefehlt haben. Er ist nicht obligatorisch, das heißt, sie müssen nicht regelmäßig kommen oder ihn auch gar nicht wahrnehmen, wenn es sich zeitlich nicht ausgeht. Es ist immer ein Lehrer anwesend, der kleinere Gruppen unterrichtet oder auch einzeln weiterhilft, wenn Sie Fragen haben.

Darüberhinaus gibt es einmal im Monat ein Seminar am Samstag.